ΥΛΙΚΑ
1/2 κούπα ελαιόλαδο
1.5– 2kgr κατσικάκι (ή αρνί) σπάλα, σε μερίδες
1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό, τριμμένο
8 αγγινάρες, καθαρισμένες (κρατάμε την καρδιά) ή κατεψυγμένες
2 πράσσα (μόνο το λευκό μέρος)
3 κ.σ άνηθο ψιλοκομμένο
αλάι, πιπέρι
2 αυγά (προεραιτικά)
χυμό από 2-3 λεμόνια (αναλόγως πόσο ξυνό το θέλουμε)
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Καίμε το λάδι σε μια κατσαρόλα και σωτάρουμε το κρέας. Προσθέτουμε το κρεμμύδι και το πράσσο και συνεχίζουμε το σωτάρισμα. Ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι και νερό τόσο, οσο να σκεπαστεί το κρέας. Βράζουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 1 ώρα και προσέχουμε να μην μείνει το φαγητό χωρίς νερό.
Στη συνέχεια προσθέτουμε τις αγγινάρες και τον άνηθο στην κατσαρόλα, σκεπάζουμε και βράζουμε για άλλα 20-30 λεπτά. Αν θέλουμε, χτυπάμε στο τέλος τα 2 αυγά με τον χυμό του λεμονιού και αυγοκόβουμε.
Αν δεν θέλουμε να αυγοκόψουμε, διαλύουμε 2 κ.σ corn flour σε 1 φλ. του τσαγιού νερό και πριν κατεβάσουμε από την φωτιά προσθέτουμε λίγο-λίγο από το μίγμα στην κατσαρόλα έως ότου πήξει. Αφήνουμε για 1 λεπτό να βράσει και κατεβάζουμε από την φωτιά.
6-8 μερίδες
680-720 θερμίδες ανά μερίδα
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
12 σχόλια:
Ωραίο το κατσικάκι και με τις αγγινάρες το κάνουν να δένει άψογα.
δε το είχα δοκιμάσει ποτέ και με σιγουρια σας λέω έμεινα ευχαριστημένη με το αποτέλεσμα του.
poly kalo!!!
αυτό δεν ήταν κατσικάκι αλλά φιλέτακι φοβερό.
kalo kai eykolo to katsikaki me tiw agginares kai th kyriakh tha stolizei to trapezi mas.
η σημερίνη συνταγή είναι μια γευσιγνωστική εμπνευσή του Χάρη του γευσιγνώστη που με τόσο μεράκι μας κάνει πολλές φορές τη κουζίνα μας να μοσχομυρίζει.
einai super
ένα πραγματικό ωραίο κατσικάκι.
αρκετά δυναμική συνταγή και οι αγγινάρες του δίνουν ποιότητα.
πρωτοτυπη συνταγη!!!φαινεται πεντανοστιμο!!!
καλο μηνα!
Καταπληκτικός συνδιασμός!
Καλό μήνα!
situs judi online sangatlah penting sekarang ini bagi kita dalam menentukan situs mana yang akan kita percayai untuk bermain dafar situs judi online . Situs judi online ini juga dikenal oleh para pemain judi sebagai bandar togel terpercaya adalah salah satu bandar terbaik pilihan utama pecinta judi online. Dengan 1ID akuAn yang kita daftarkan kita sudah dapat bermain semua permainan judi online di situs ini. Berbagai permainan judi online seperti: situs slot online , situs poker online , casino online, judi sportbook seperti judi bola, baskel, badminton, dll dan juga tidak ketinggalan judi togel online yang digemari pemain judi di Indonesia. Pasaran togel resmi yang tersedia seperti bandar togel hongkong pools , togel singapore, togel sydney, togel pcso, togel bullseye and tidak lupa juga daftar judi IDN poker
Δημοσίευση σχολίου